骨头臭了狗狗能吃吗？
我吃了一个月的骨头，每天一个猪蹄子，两个鸡腿，还有鸡架，鱼等等…… 骨头是超市买的那种大棒骨，剁成小块，放高压锅里跟其他肉一起炖，然后吃的时候把肉夹出来，剩下骨头放到微波炉里转一下（微波炉加热会让骨肉分离），再倒点酱油醋什么的，味道更好啦！ 大棒骨里面有很多骨髓的，用吸管吸好有滋味啊~~~ 鸡肉和鱼也是很好吃的，鸡肉最好买现成的鸡胸肉，或者让老板给你去骨头切小丁，这样吃起来很方便；至于鱼嘛……我是直接买的冻鱼，解冻之后洗一下切块就行了。
现在我的体重已经从最初的120斤掉到现在的98斤，腰围从以前的一尺九减到了二尺一，哈哈～ 不过我平时也很注意运动，每天至少30分钟的慢跑或快走，外加仰卧起坐50个 大家不要担心吃了猪骨头会长胖哦！猪肉中虽然含有胆固醇，但是猪的脂肪大部分集中在猪皮上，所以只要不吃猪皮就可以避免摄入过多的脂肪了 另外建议楼主多补充蛋白质和维生素c，这样可以有效预防骨质疏松和贫血哦~~